Önismeret

Átkeretezés az időgazdálkodásban

Az átkeretezésről már írtam, itt olvashatsz róla. Ebben a bejegyzésben azt nézzük meg, hogyan használható ez a módszer az időtervezésben. Az átkeretezést így is definiálhatnánk: A HOGYAN NEM kultúrája helyett a HOGYAN IGEN kultúráját valósítsuk meg. Ha az előző mondat lényegére ráérzel már saját magad is megtalálod a válaszokat. Tervezel, ezért joggal várhatod, hogy flottul… Átkeretezés az időgazdálkodásban olvasásának folytatása

Önismeret

Átkeretezés

Mit jelent? Nézzünk meg egy helyzetet! Ezt látom én Ezt látod Te Ha nem nézünk tovább az orrunknál, akár jól össze is veszhetünk, kinek van igaza. De ha meg tudunk állni és átmegyünk a másik személy mellé, a helyzetet az ő szemével látva, mi is meglátjuk a kék négyzetet. Mi történik ilyenkor? Az agyunk nem… Átkeretezés olvasásának folytatása

Önismeret

Önismereti eszközök – Személyiségtípusok

Mit jelentenek a személyiségtípusok és miért jó, ha ismerjük őket? Nincs két egyforma ember. Mégis, ha körülnézünk szűkebb vagy tágabb környezetünkben az emberek személyiségek meghatározásánál bizonyos vonások alapján mégis kategorizálni tudunk. Ennek a csoportosításnak segítségével jobban megérthetjük az emberi kapcsolatokat, a kommunikációt és a viselkedésük mögött rejlő indítékokat. Ha hamarabb nem is, állásinterjún szinte biztos,… Önismereti eszközök – Személyiségtípusok olvasásának folytatása

Önismeret

Önismereti eszközök – Alapok + két módszer

Photo by Luis Ruiz on Pexels.com Amikor másokat kell jellemezni, több oldalnyi gondolatunk támad. Azonnal tudjuk, hogy milyen jó és számunkra nem annyira szimpatikus tulajdonságai vannak. Arra kérlek, hogy vegyél elő papírt-íróeszközt és jellemezd magadat! Ha sikerült legalább 20 pozitívnak ítélt és 20 negatívnak ítélt tulajdonságot felsorakoztatni, gratulálok! Nagyon magas szinten állsz az önismerettel! Ha… Önismereti eszközök – Alapok + két módszer olvasásának folytatása

Önismeret, Időmenedzsment, Pihenés

Az idő, mint erőforrás

Ismered a Fehér Nyulat az Alice Csodaországban című könyvből?   Ő az, aki mindig siet, sose ér rá semmire. De hogy hová siet, azt nem tudjuk meg. Ő mindig késésben van. Ha nem hagyunk időt a kikapcsolódásra, mi is könnyebb Fehér Nyúllá változunk, Szaladunk a saját árnyékunk után, néha szembe találkozunk saját magunkkal, de a… Az idő, mint erőforrás olvasásának folytatása

Önismeret

Harmóniában magammal

Úgy ítélem meg, hogy harmóniában vagyok magammal. Ez nem egy objektíven mérhető állapot. Ez az én megélésem. 😊 Jól érzem magam a bőrömben és a visszajelzések alapján az ismerőseim többsége is pozitív kisugárzású embernek gondol (önismereti feladatként megkérdeztem őket). Miért érzem magam harmonikusnak? Mert a lelkemben béke van. Ez nem jelenti azt, hogy minden percben… Harmóniában magammal olvasásának folytatása

Önismeret, Megtapasztalások, Személyes tapasztalat

Kapcsolódások

Sokszor csak a felszínt nézzük, mégis messzemenő következtetéseket vonunk le: Neki könnyű, minden, amibe kezd, sikeres lesz. Tényleg így van? A csecsemőt egyáltalán nem érdeklik a környezetének az igényei, ha éhes, fázik, tisztába kell tenni, sírással jelzi és ez addig tart, míg valaki segítségére nem siet. Legkésőbb óvodás korban megtanulják a gyerekek, hogy az ÉN-en… Kapcsolódások olvasásának folytatása